Innerhalb eines IQ-Tests, der den Intelligenzquotienten ermittelt, werden grundlegende, räumliche, numerische und linguistische Fähigkeiten gemessen und das Ergebnis gilt als Richtwert der Intelligenz eines Menschen. Dieser Wert verändert sich im Laufe eines Lebens nur sehr selten. Die gute Nachricht ist: Der EQ, also der Emotionale Intelligenz Quotient, hingegen, kann im Laufe eines Lebens entwickelt und gefördert werden! Nach Daniel Goleman braucht es 5 Ebenen, um Emotionale Intelligenz zu erlernen: Diese sind…
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Motivation – Teil 3
Kennst du so Tage, wo du dir am liebten wieder die Decke über den Kopf ziehen würdest? Wo du dich mehr oder weniger durch den Tag schleppst und deine Gedanken zu oft von der Arbeit abschweifen? Tage, an denen die Punkte auf deiner deine To-do-Liste gefühlt nicht weniger werden? Wie du dich an solchen Tagen selbst motivieren kannst, das klären wir innerhalb diesen Artikels.
Wie du Entscheidungen leichter triffst
Dieser Artikel soll dir helfen, dich in Zukunft leichter, schneller und besser zu entscheiden. Wir beleuchten die 5 Phasen der Entscheidungsfindung, wie du dich mit deinem „Quatschi“ auf dem Weg dorthin selbst sabotierst und was du konkret tun kannst, um dir Entscheidungen zu erleichtern. Schluss mit Unentschlossenheit!
4 Säulen für mehr Balance in deiner Führung – Was jetzt wirklich für dich zählt
Dieser Artikel ist eine Erinnerung für dich und uns alle, neben all der Arbeit, neben den Führungsaufgaben, den Themen und Sorgen, die wir, mal mehr oder weniger haben, nicht zu vergessen – ZU LEBEN!
6 hilfreiche Routinen für mehr Effizienz im Home-Office
Vielleicht arbeitest du als Führungskraft oder als Selbstständige die meiste Zeit im Home-Office und du empfindest es oft als Herausforderung, deinen Tagesablauf selbst zu gestalten bzw. gut zu strukturieren? Wenn ja, stehst du auch immer wieder vor der Aufgabe, die auch ich – und das seit seit 18 Jahren – zu bewältigen habe: Eine effiziente und förderliche Struktur deines Tagesablaufs im Homeoffice.
In diesem Artikel, möchte ich einmal beleuchten, wie du mit Routinen dazu beitragen kannst, deine Ziele zu erreichen und am Ende zeige ich dir die wichtigsten Basics und Schritte auf, die für mehr Effizienz im Home-Office sorgen.
Werte – Die treibende Kraft hinter deinem Leadership
Warum es so wichtig ist, seine Werte zu kennen ist ganz einfach zu erklären: Weil deine Werte dein wichtigster Antrieb sind! Sie sind der Motorräder hinter all deinem Handeln – beruflich wie privat – und das meistens ganz unbewusst. Wenn du dir jedoch deiner Werte bewußt wirst, wirst du im Innen – und dadurch auch automatisch im Außen – klarer und fokussierter wo du hin willst und vor allem: WIE du dort hinkommen möchtest und auch alle Entscheidungen auf dem Weg werden einfacher. Lies hier, wie du es schaffen kannst im Einklang mit deinen Werten erfolgreicher zu führen.
Praktische Impulse für deine (Selbst-) Führung
Für heute nehmen wir uns mal zwei der rund 100 sogenannten Metaprogramme vor, die bei uns allen, meist ganz unterbewusst, ablaufen:
Die Gleichbeispielsortierer*innen und die Gegenbeispielsortierer*innen
Wie du Veränderungen meisterst
Heute gehen wir einmal der Frage nach, warum Veränderung, alte Gewohnheiten loslassen und neue zu implementieren
vielen Menschen so schwer fällt.
Radikal ehrliche Selbstreflexion
Zur Selbstreflexion, benötigen wir - außer an der ein oder anderen Stelle ein wenig Geduld mit uns selbst - auch eine gehörige Portion Mut. Denn danach gibt es keine Ausreden mehr es nicht anders zu machen, noch anderen die Schuld für bestimmte Umstände und...
Finde deinen Weg und deine eigene Erfolgsformel
es gibt bewährte Strategien und Vorgehensweisen, die grundsätzlich dabei helfen, ein fundiertes Business aufzubauen, Karriere zu machen oder das beste aus der eigenen Persönlichkeit herauszuholen. Doch leider gibt es kein allgemeine „Geheimformel“ für unseren Lebenserfolg. Hier ist es wichtig deinen eigene Weg, deine eigene Erfolgsformel, zu finden. Um deinem persönlichen und geschäftlichen Erfolgs-Weg zu gehen, ist es wichtig, dir deiner Stärken und Potenziale – dir selbst – bewusst zu werden und deine innere Haltung zu stärken. Aus einer bewussten, klaren und starken inneren Mitte heraus, wirst du leichter Entscheidungen treffen, konsequenter auf deine eigenen Ziele zugehen und wesentlich strahlkräftiger auftreten. Erfahre, wie du deinen Weg finden und gehen kannst.