Was herauskommt, wenn ich meinen Mann an einem Samstagabend auf dem Weg zur Couch „abfange“ und ihn mit in den Soulful Leadership Podcast nehme? Ein amüsantes Gespräch rund um die letzten 2 Jahre Podcasting, ein Blick hinter die Kulissen mit einem röhrenden Hirschen, klopfenden Klemptnern und Sektflaschen, die noch geöffnet werden. Und, nicht zu vergessen, einer Katze, die noch gar nicht im Sack ist und deshalb auch nicht rausgelassen werden kann.
Vielleicht kennst du das auch, du hast dir etwas fest vorgenommen – vielleicht nur so etwas vermeintlich banales, wie früher ins Bett zu gehen, dich gesünder zu ernähren oder regelmäßig Sport zu machen. Oder vielleicht, dich bei den Führungskräfte-Meetings regelmäßig zu Wort zu melden und auch heikle Themen anzusprechen. Und obwohl du weißt, dass es dir gut tun oder es dich weiterbringen würde tust du es dann doch nicht. An dieser Stelle ist mit einer hohen Wahrscheinlichkeit dein innerer Saboteur am Werk.
Wie ich so oft sage: „Wir selbst sind es, die unserem Erfolg am meisten im Weg stehen.“ In dir liegt die größte Hürde, die Leader:in zu sein, die du sein möchtest. Wenn du deinen inneren Saboteur entlarven, endlich selbstbestimmt in die Umsetzung gehen und deine Ziele erreichen möchtest, dann höre dir diese Folge unbedingt an. Entlarve deinen inneren Saboteur und erreiche dein Ziel!
Kennst du so Tage, wo du dir am liebten wieder die Decke über den Kopf ziehen würdest? Wo du dich mehr oder weniger durch den Tag schleppst und deine Gedanken zu oft von der Arbeit abschweifen? Tage, an denen die Punkte auf deiner deine To-do-Liste gefühlt nicht weniger werden? Wie du dich an solchen Tagen selbst motivieren kannst, das klären wir innerhalb diesen Artikels.
Dieser Artikel soll dir helfen, dich in Zukunft leichter, schneller und besser zu entscheiden. Wir beleuchten die 5 Phasen der Entscheidungsfindung, wie du dich mit deinem „Quatschi“ auf dem Weg dorthin selbst sabotierst und was du konkret tun kannst, um dir Entscheidungen zu erleichtern. Schluss mit Unentschlossenheit!
Dieser Artikel ist eine Erinnerung für dich und uns alle, neben all der Arbeit, neben den Führungsaufgaben, den Themen und Sorgen, die wir, mal mehr oder weniger haben, nicht zu vergessen – ZU LEBEN!
Vielleicht arbeitest du als Führungskraft oder als Selbstständige die meiste Zeit im Home-Office und du empfindest es oft als Herausforderung, deinen Tagesablauf selbst zu gestalten bzw. gut zu strukturieren? Wenn ja, stehst du auch immer wieder vor der Aufgabe, die auch ich – und das seit seit 18 Jahren – zu bewältigen habe: Eine effiziente und förderliche Struktur deines Tagesablaufs im Homeoffice.
In diesem Artikel, möchte ich einmal beleuchten, wie du mit Routinen dazu beitragen kannst, deine Ziele zu erreichen und am Ende zeige ich dir die wichtigsten Basics und Schritte auf, die für mehr Effizienz im Home-Office sorgen.
Warum es so wichtig ist, seine Werte zu kennen ist ganz einfach zu erklären: Weil deine Werte dein wichtigster Antrieb sind! Sie sind der Motorräder hinter all deinem Handeln – beruflich wie privat – und das meistens ganz unbewusst. Wenn du dir jedoch deiner Werte bewußt wirst, wirst du im Innen – und dadurch auch automatisch im Außen – klarer und fokussierter wo du hin willst und vor allem: WIE du dort hinkommen möchtest und auch alle Entscheidungen auf dem Weg werden einfacher. Lies hier, wie du es schaffen kannst im Einklang mit deinen Werten erfolgreicher zu führen.
Für heute nehmen wir uns mal zwei der rund 100 sogenannten Metaprogramme vor, die bei uns allen, meist ganz unterbewusst, ablaufen:
Die Gleichbeispielsortierer*innen und die Gegenbeispielsortierer*innen
Heute gehen wir einmal der Frage nach, warum Veränderung, alte Gewohnheiten loslassen und neue zu implementieren
vielen Menschen so schwer fällt.
Zur Selbstreflexion, benötigen wir - außer an der ein oder anderen Stelle ein wenig Geduld mit uns selbst - auch eine gehörige Portion Mut. Denn danach gibt es keine Ausreden mehr es nicht anders zu machen, noch anderen die Schuld für bestimmte Umstände und...